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jueves, 9 de junio de 2016

Esgrima, mas que un deporte un estilo de vida

La esgrima se puede tomar de muchas formas por ejemplo puedes hacer esgrima por entretenimiento o puedes hacer esgrima por pasión porque te gusta porque te emociona porque no te importa entrenar un fía completo sin parar para volverte el mejor porque quieres gloria porque quieres reconocimiento porque quieres un futuro una vida con ella porque te apasiona y quien te diga que de el deporte no se puede vivir es un mentiroso porque si eres el mejor podrás vivir de eso y seras feliz porque es lo que tu quieres y lo que te toco

lunes, 6 de junio de 2016

películas sobre esgrima

el desafió
 el maestro de esgrima 
el esgrimista

glosario esgrimistico

Asalto: combate cortés entre dos esgrimistas sin tomar en cuenta oficialmente el resultado.
Challenge: prueba dotada de un trofeo y cuya atribución se efectúa en varios años.
Campeonato: puede ser individual o por equipos. Es una prueba destinada a designar al o a la mejor en un arma, dentro de un grupo determinado, una región o un país, en una duración determinada.
Critérium: prueba organizada por un comité departamental o regional, o una federación, que no atribuye el título de campeón.
Un atleta inscrito a un criterium se va a interesar en la fórmula de la prueba. En general, hay una o varias vueltas de “poule” seguidas de vueltas “de eliminación directa”.
La eliminación directa es la fórmula “copa Davis” en donde el perdedor de un match es eliminado y en donde el ganador pasa a la siguiente vuelta (dieciséisavos, octavos, cuartos de final, etc.)
Prueba: Es el conjunto de los matches (pruebas individuales) o encuentros (pruebas por equipos) necesarias para designar al vencedor de la competición.
Las pruebas se diferencian por las armas, por el sexo de los atletas, por su edad y por el hecho de que tiran individualmente o por equipos.
Match: combate entre dos esgrimistas en el cual el resultado se tiene en cuenta (ganador, perdedor, empate y resultado).
La poule es un grupo de tiradores (4,5,6…) en donde cada uno combate con los otros. La clasificación se efectúa según (y por orden):
– el número de victorias
– en caso de empate: la diferencia entre los tocados dados (TD) y los tocados recibidos (TR)
– en caso de nuevo empate, el tirador que ha dado el mayor número de tocados pasa adelante
Encuentro: el conjunto de los matches entre los tiradores de los dos equipos.
Torneo: el conjunto de las pruebas individuales y por equipos que se efectúan en el mismo lugar, en la misma época y en la misma ocasión.


Por el Maestro Gérard Six
información tomada de: http://touchelatino.com/index.php/2015/10/09/glosario-de-los-terminos-de-combate-y-de-las-pruebas/

Colombia solo grita gol

En estos tiempos de fútbol todo el país es aficionado todos se ponen la camiseta y cantan el himno de nuestra nación pero alguien ve a los esgrimistas que cada día luchan por conseguir dinero para sus competencias entrenan como locos para ser campeones y alcanzar sus sueños así que hoy has el cambio se diferente mira otros deportes deportes olvidados como lo es la esgrima y deja de gritar gol por un segundo y escucha el dulce sonido de un touche 

¿porque practicar esgrima?

La esgrima te ayuda a liberar estrés, te ayuda a la concentración y es algo muy genial, combina muchas emociones adrenalina felicidad tristeza angustia una combinación tan mala como buena

Mis experiencias en la esgrima

La esgrima me a dado muchas cosas amigos, recuerdos, sonrisas, tristezas, etc
Pero nunca me arrepentiré de haber dicho que si a la esgrima porque a pesar del sufrimiento a sido lo mejor
Porque la gloria no tiene precio

beneficios de la esgrima

Con la Esgrima se incrementan la rapidez, la destreza y la fuerza y se educan las cualidades psíquicas más importantes: la voluntad, el autocontrol, la iniciativa, la seguridad y la inteligencia.
Esto permite situarla como un deporte valiosísimo para la formación de hábitos y cualidades necesarias en la actividad multifacética del individuo.
Los entrenamientos y competencias regulares de Esgrima educan y desarrollan la capacidad de valorar rápidamente, las posibilidades técnicas y tácticas de los contrarios: el aumento de la agudeza, la exactitud y rapidez de las percepciones visuales y de las reacciones motrices. Una sensibilidad aguda y una resistencia general y específica para rebasar las grandes y prolongadas tensiones físicas y psicológicas.
Investigaciones especiales realizadas en los institutos docente y científico experimentales de cultura física, pusieron en evidencia la estrecha relación de la Esgrima con los distintos sistemas del organismo, fundamentalmente con el sistema nervioso central.
Estas investigaciones demostraron que los ejercicios sistemáticos de la Esgrima, influyen positivamente en el aumento de la movilidad de los procesos nerviosos fundamentales. La habilidad del sistema nervioso central en el mejoramiento de las reacciones, en la rapidez de reaccionar y orientarse, en la rapidez de la formación de reflejos condicionados y de otros procesos.
Los esgrimistas manifiestan en estas investigaciones mejores indicadores que en la mayoría de los deportes restantes. Los jóvenes imponen la rapidez, la habilidad, la inteligencia y la iniciativa, por lo que la Esgrimaconquista cada día más popularidad y atrae hacia esta disciplina una significativa cantidad de personas que la practican.
Su significado educacional descansa ante todo en el carácter específico de este deporte y en la necesidad del desarrollo de una importantísima serie de cualidades morales y volitivas.
La asimilación de los hábitos técnicos demanda atención, inteligencia, concentración, habilidad y exactitud.Las reglas competitivas plantean mayores exigencias para cada movimiento y obligan al esgrimista a conducirse rigurosamente, porque cualquier desviación insignificante de la técnica puede traer consigo la derrota.
En el esgrimista es necesario educar la capacidad de superar las dificultades que de continuo aparecen en el entrenamiento, fundamentalmente en los fuertes combates con competidores iguales e incluso aún más fuertes.
La formación correcta para el combate y de conducta en la competición, tiene un significado importante que deja huella de exigencia y control en todo el proceso de entrenamiento. La necesidad de una valoración atenta de la conducta y la acción de los distintos contrarios desarrolla el espíritu de observación y la agudeza. En el combate se demuestra que él más fuerte es aquel que sabe llevar la iniciativa, actuar rápido y seguro y además, reaccionar correctamente ante las constantes y cambiantes situaciones.
Es necesario saber valorar objetivamente los éxitos y los fracasos, no presumir de los triunfos alcanzados, ni decepcionarse con las derrotas sufridas sacando siempre en uno u otro caso, nuevas aspiraciones de perfeccionamiento. Para esto es necesario ser perseverante, organizado, insistente y firme en alcanzar la meta.
La Esgrima no demanda dotes físicos especiales para el comienzo de las clases (fuerza, talla alta, etc.), lo cual explica su adsequibilidad. A ella puede dedicarse cualquier persona que lo desee y que tenga un estado normal de salud. Su estudio puede comenzarse desde una edad temprana y continuar su práctica hasta una edad avanzada, conservándose una buena capacidad de trabajo y en una serie de casos, buenos resultados deportivos. Un buen pensamiento técnico-táctico, una elevada experiencia con una técnica estable en el dominio del arma permite prolongar por mucho tiempo la vida deportiva activa.
Por el Dr. José Antonio Díaz Rey
información tomada de: http://touchelatino.com/index.php/2015/10/09/beneficios-de-la-esgrima/

memes de esgrima

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